Pobiłam swój rekord

 

Po co tak tak jeżdżę wytrwale na rowerze?

Jeżdżę, bo:

• pracuję nad kondycją, którą zabrała mi choroba, która już przeszła
• lubimy jeździć na rowerach od wczesnej wiosny do późnej jesieni
• sposób na rozrywkę i wakacje tanim kosztem

Ostatni rekord to 70 km w ciągu paru godzin.

Pojechaliśmy w kierunku na Stegnę i dotarliśmy do Tujska, nie chcieliśmy więcej, bo pomimo że dużo jeździmy, to nie należy przesadzać z ilością kilometrów, bo następnego dnia można odchorować.

Planuję dojechać tam i z powrotem do Stegny, co da razem ok. 100 km, ale to już raczej latem :-) 

• Podczas jazdy oczy wypoczywają niesamowicie.
• Zieleń działa uspakajająco. 
• Normalnie wzrok mi się poprawia od tej zieleni i patrzenia w dal.
• Działa prawidłowo akomodacja oka.

Komputery, telefony, TV niestety wykańczają nam prawidłowe widzenie...

Jak daleko wzrok sięga? A tak z 10 km to dopiero nam się wszystko wyostrza :-)))

• Normalnie, 
• kiedyś człowiek musiał patrzeć daleko i w zieleni, 
• aby zdobyć pożywienie i obronić się od wroga.

Jak zwykle do Suchacza

 

Lubimy jeździć na plażę do Suchacza, chwilę posiedzieć i wrócić w pięknej zieleni do domu. Mamy w ten sposób trening ok. 46 km. Czas jazdy z odpoczynkami i plażingiem w Suchaczu ok. 5 godzin.

Trasa rowerowa z Elbląga do Krasnego Lasu, przepiękna i wygodna dla rowerzystów

Elbląg Pasłęk

 

Dzisiaj zaliczyliśmy Pasłęk i prawie 50 km tam i z powrotem. I jak zwykle wyjazd trwał ok. 5 godzin.

Jeździmy zawsze po szosie tak jak samochody, dlatego na mapach Google jest trasa samochodowa. Tak jest po prostu łatwiej a dla mnie zdrowiej, bo nie lubię i nie mogę jak mnie trzęsie np. na płytach jumb.

Świetna szosa, jedziemy starą siódemką obok nowej siódemki, ale zbyt blisko, taki układ i ogłuchnąć można od hałasu pędzących nową siódemką samochodów.

Bliżej Komorowa Żuławskiego nowa siódemka się oddala w bok razem z pędzącymi samochodami i robi się cicho.

Docieramy do Pasłęka i jedziemy ścieżką rowerową, na której położono za wysokie krawężniki i rowery nieźle podskakują. ??? 

Pierwszy raz widzę takie rozrywkowe wykonanie. Obijamy sobie tyłki na tych krawężnikach, więc jadę na stojąco na pedałach hmmm... ??? 

W Pasłęku oglądamy jeziorko i plażę dla turystów i miejscowych. Piękne miejsce i warte odwiedzenia bliżej wakacji, można się kąpać, chyba ??

Wracamy do Elbląga i zajeżdżamy w Zielonym Grądzie do Smażalni Ryb Okoń i jemy rybkę.

Najśmieszniejsze, że najpierw zjadłam sandacza, wypiłam kawę a potem chciałam zrobić zdjęcie dla tej rybki :-)))) Trudno będzie następnym razem. 

A potem na spokojnie, kręcąc pedałami jechaliśmy powoli do domu, a pogoda była piękna, słoneczna a wiatr leciutki.

Kocham taką spokojną relaksową jazdę...

Trasa za trasą

 

Po ciemnych i chłodnych miesiącach zimowych 

nastąpiła gwałtowana wiosna, która wygląda jak lato.

Po chorobach i innych niemiłych przygodach wraca mi błyskawicznie kondycja...

Codziennie na rowerze ok. 50 km.

Elbląg i okolice zaliczone w różnych konfiguracjach i w różnych miejscach, a że pogoda dopisuje, to wycieczki są cudowne i dają dużo przyjemności i radości.

Dzisiaj Solnica i kółeczko, wycieczka trwała ok. 5 godz. z odpoczynkami, ok. 47 km.

Jesiennie na rowerze

 

Sobota, niedziela wolne, więc koniecznie wyjazd na rowerze.

Pojechaliśmy do Bażantarni, bo domyślałam  się, że będzie mnóstwo liści.

I tak było....

Cudowne kolory jesieni...

Na rowerze elektrycznym w listopadzie

 

Jak zwykle jeździmy na rowerach również jesienią, zimą i tak przez cały rok.

Tym razem pojechaliśmy na drugi kraniec miasta do Castoramy po małe zakupy.

Cóż jesienią i zimą trzeba  ciepło się ubrać i to jest jedyna niedogodność.

Nie przepadam za tymi dwiema porami roku.

Żeglować nie da rady, jeździć na rowerze tak sobie...

Ale jakoś przeżyjemy :-) 

Gdynia port

 

Po serwisie rowerów elektrycznych pojechaliśmy do portu w Gdyni.

Być tak blisko i nie spojrzeć na morze to grzech. :-)

Morze, prawdziwe morze, czyli Bałtyk.

Serwis rowerów elektrycznych w Gdyni

 

Co jakiś czas trzeba pojawić się w sklepie, w którym kupiliśmy rowery elektryczne na serwis. Sprawdzają, czy wszystko jest w porządku i poprawiają, jeżeli coś tam się dzieje niedobrego.

Z Elbląga pojechaliśmy na wycieczkę do Gdyni pociągiem, uwielbiamy od czasu do czasu jeździć pociągami, a przy okazji sprawdziliśmy, jak to będzie wyglądało z rowerami.

Było w porządku, bo są specjalne wagony, w których są specjalne miejsca dla rowerów, zaczepiamy specjalnymi pasami i jedziemy spokojnie.

Tutaj kupiliśmy rowery elektryczne,

Centrum Elektrycznych Rowerów Miejskich

Gdynia ul. Morska 509

                                

Winora Yucatan 8 męski rower elektryczny

 

Kiedy mąż na nim jedzie, to tylko wprawne oko zauważa, że to jest elektryk tak jest dosyć ciekawie zbudowany i rozwiązany :-)

Nie będę tutaj robić opisówki roweru, bo ja się na tym nie znam, ale silnik Yamaha, hamulce tarczowe, przerzutki Shimano, bateria litowo-jonowa, amortyzacja, waga ok. 26 kg itp. różnych szczegółów interesujących panów można znaleźć w Internecie.

Mąż pokonuje na nim długie trasy, kupiony w zeszłym roku po to by przetestować, czy jest to rower dla mnie i czy warto go kupić do naszych celów.

Gdzie kupiony? Tutaj.

Winora Yucatan 8 męski

 

Kto jeżdzi rowerem elektrycznym

 

Na początku wydawało się, że telefony komórkowe, 

które przypominały taką podwójną cegłę, ciężką, niewygodną i można było je wozić tylko samochodem, są niepotrzebne  i kto je kupi. A spójrzcie jak wyglądają obecnie i jak są wszechobecne. Zmiana radykalna w wyglądzie i funkcjach telefonów komórkowych nastąpiła błyskawicznie.

Podejrzewam, że tak będzie z rowerami elektrycznymi. 

Czy nam się to podoba, czy nie też będą wszechobecne. 

Nie każdy będzie je posiadał a tylko ci, którzy je będą potrzebowali do określonych celów.

Na rowerze elektrycznym do pracy

Dla kogo jest rower elektryczny

 

Dla kogo jest rower elektryczny:

1.  dla turystów, którzy lubią dużo jeździć
2.  dla osób, które chcą szybko przejechać z punktu A do punktu B
3.  dla osób, które chcą pokonywać duże odległości szybko i bez nadmiernego wysiłku.
4.  dla osób starszych, które już jeździły na zwykłych rowerach
5. dla osób, które nie mogą używać zwykłego roweru czyli po operacjach i chorujących na różne  choroby, gdzie jest zalecany lżejszy wysiłek. 
6. dla osób, które chcą wyleczyć różne dolegliwości, tak, tak, przy pomocy jazdy na rowerze można wyleczyć różne dolegliwości i to bardzo specyficzne i o czym wie chyba niewiele osób. Jeżeli cierpisz na problemy związane z mięśniami dna miednicy i ćwiczysz mięśnie Kegla i nie możesz poradzić sobie z tym problemem, to wsiądź na rower, a po tygodniu problem gwałtownie się zmniejszy, a po jakimś czasie nawet nie wiesz, kiedy zniknie :-) Dotyczy to ok. 45% kobiet w w różnym wieku i mężczyzn  w 20% z różnych powodów.

Elektryki Fokus i Winora

 

Nowa era rowery elektryczne

Jeździłam na moim ulubionym zwykłym i bardzo dobrym starym rowerze, ale ze względu na zdrowie musiałam przesiąść się na coś łatwiejszego do jeżdżenia i mniej wymagającego sił.

W zeszłym roku mąż kupił najpierw sobie rower elektryczny Winora, a w tym roku kupiliśmy dla mnie Fokusa. Nie chciałam kupować dla siebie pierwsza, bo mąż odrobił wszystkie prace z jazdy na rowerze, a ja mam teraz za darmo instruktora jazdy :-)))

Na pierwszym planie FOKUS, czyli rower damski