O co chodzi?

 

Poleżeć nie dadzą spokojnie...

że brudne

że po doniczkach

że z ziemią

ale wygodnie i ciepło

eeee czepiają się tylko ...

Na dywanie

 

Powiesili na dworze dywan.

Wytrzepali i tak sobie wisiał.

Pomyślałem, że żal nie wykorzystać okazji i ułożyłem się wygodnie.

Pańcia mówiła później, że musiała po mnie drugi raz trzepać...

Chyba jednak nie było tak źle ??? Tyko troszkę po nim pochodziłem  :-)))

Przybij łapkę! 🐾🐾

Viko Miko

Jarmuż i grad

 

Pogoda w tym roku jest nierówna.

Upał spowodował niesamowite burze u nas, których okropnie nie lubię...

Pioruny, błyski, wiatr bardzo mocny, to nie dla mnie...o nie...

W pewnej chwili zaczęło sypać ostro gradem, krótko.

Pomyślałam, że to koniec moich sadzonek.

To jest zielona odmiana jarmuża

Przyłapała mnie...

 

Upał nieziemski, schowałem się przed Pańcią w trawie, ale i tak mnie wytropiła.

Przybij łapkę! 🐾🐾

Viko Miko vel Duszek  

Nie wytrzymam

 

Ciepło

Gorąco 

Upalnie

Nie wytrzymałem i chociaż nigdy nie wchodzę na stół, podkreślam nigdy, to tym razem szukając ochłody wszedłem jednak na ten stół, obrus był chyba jakiś taki chłodniejszy, chociaż słońce i tak świeciło na mnie.

Pańcia i Pan patrzyli ze zdumieniem na moje poczynania, ale nie wygonili...

Przybij łapkę! 🐾🐾

Juliusz Cesar

Jarmuż - sadzonki

Dlaczego tak uparłam się na jarmuż?

Ze względu na wzrok.

Używasz komputera i telefonu komórkowego?

Zadbaj o zawartość luteiny w Twoim pożywieniu.

Luteina pochodzi przede wszystkim z roślin zielonych i najwyższą zawartość ma jarmuż ok. 39 mg/100g. Jest niepodzielnie na 1 miejscu, bo  na drugim jest szpinak, który ma ok. 11 mg.

Co jeszcze jest ważne w jarmużu?

1. Prawidłowy stosunek luteiny do zeaksantyny wynosi 5:1, 
2. czyli jeżeli zawartość luteiny jest  w jarmużu ok. 40mg/100g,
3. to ilość zeaksantyny powinna wynosić 8mg. 

Oczywiście nie objadaj się jarmużem, 

• jedz go normalnie, 
• włącz do swojej diety, 
• ale bez przesady, 
• jedz go jak każde warzywo kapustne
• 2 razy w tygodniu zupełnie wystarczy

 

Ocet przyprawowy

Od czegoś trzeba zacząć robienie octów.

Najprościej od octu przyprawowego.

1 jabłko średniej wielkości

parę listków liścia laurowego

parę ziaren ziele angielskiego

1,5 li wody przegotowanej

4 kopiate łyżki cukru

Wodę wymieszać z cukrem, zalać w 2 l słoiku w/w produkty