Sprzedam
piękne bulwy słonecznika bulwiastego
(albo inna nazwa topinambur) do posadzenia w swoim ogrodzie lub na polu :-)
Dla zdrowia i urody:
- Jest pyszny.
- Można jeść na surowo, gotować, kisić.
- Może zastąpić ziemniaki.
- Można go przechowywać w ziemi przez cały rok.
- Wiosna lato rośnie, jesień, zima wykopujemy i jemy.
- Znosi bez problemu niskie temperatury do - 30 st.C
- Można sadzić w ziemi przez cały rok.
- Same zalety...............................
Ogłoszenie i kontakt tutaj kliknij Eko Bazar Elbląg ogłoszenia ...
Warto przeczytać cały artykuł...
Cytuję:
Jakie substancje chemiczne znajdują się w topinamburze?
- fruktoza
- maltoza
- fruktooligosacharydy
- sacharoza
- celuloza
- leptyny
- inulina
- białka
- aminokwasy
- tłuszcze
- witaminy
- sole mineralne (K, Si, Zn, P, Fe)
- błonnik pokarmowy
Topinambur zawiera też liczne związki o dużej aktywności biologicznej. Wśród najważniejszych warto wymienić:
...........
i tu zapraszam do przeczytania artykułu... :-)
Cytuję:
https://polki.pl/dieta-i-fitness/zdrowe-odzywianie,czy-warto-jesc-topinambur,10413006,artykul.html
Topinambur jest bardzo dobrym źródłem potasu
Topinambur ma znacznie więcej potasu niż banan.
Szklanka rozdrobnionej bulwy dostarcza ok 430 mg potasu podczas gdy banana mniej, bo 358 mg.
Ten makroelement jest konieczny do prawidłowej pracy mięśni, wpływa także na układ nerwowy. Dzięki niemu mózg jest lepiej odżywiony i dotleniany, a to powoduje, że koncentracja i procesy myślowe ulegają poprawie. Obok sodu i chloru, potas stanowi podstawowy składnik elektrolitów. Jest też konieczny dla mocnych kości.
Zapraszam do nowej grupy Eko Bazar Elbląg ogłoszenia, gdzie można sprzedać i kupić artykuły spożywcze eko...
Ogłoszenie jest tutaj kliknij poniżej
Ciekawa jest ta roślina słonecznik - bulwiasty.
OdpowiedzUsuńSpojrzałam na nazwę i nie mogłam jej z niczym połączyć! Pierwszy raz na taką trafiłam.
OdpowiedzUsuńMuszę o niej więcej poczytać.
OdpowiedzUsuńTopinambur jest przepyszny, ale i bardzo zdrowy. Dość łatwy też w uprawie, ale wciąż jakoś niechętnie uprawiany
OdpowiedzUsuńMy często przyrządzamy topinambur, zastępuje ziemniaki
UsuńChciałam napisać, że kojarzy mi się z topinamburem, a okazuje się,, że to to samo 😊
OdpowiedzUsuńJeszcze nigdy nie jadłam ale słyszałam o tej roślinie (często używana w programach kulinarnych typu Top Szef)
OdpowiedzUsuńTo jest ciekawa roslina po poczytaniu o niej w sieci.
OdpowiedzUsuńTopinambur nie jadłam chyba, muszę spróbować
OdpowiedzUsuńMuszę spróbować tej rośliny. Słyszałam o niej tyle dobrego, aż dziw że jeszcze nie jest w moim ogródku. Angela
OdpowiedzUsuńtopinambur - nie wiedziałam że to to samo co słonecznik bulwiasty. Zdziwiłam się ze zawiera fruktozę
OdpowiedzUsuńciekawe że topinambur można jeść na surowo, kisić....kiszonki zdrowe są
OdpowiedzUsuńMam ten słonecznik w ogrodzie od kilku lat, dała mi go teściowa. Ale ciągle nie umiem się przemóc, aby coś z tych bulew zrobić do jedzenia :)
OdpowiedzUsuńWyglądem trochę przypomina ziemniaki :) Chyba nigdy nie jadłam tej rośliny
OdpowiedzUsuńMi też na początku przypominała ziemniaka:)
UsuńCzłowiek uczy się jednak przez całe życie - nie miałam pojęcia o takiej roślinie
OdpowiedzUsuńCiekawostka z tym potasem.
OdpowiedzUsuńPrzyznam że nigdy nie jadłam tego warzywa
OdpowiedzUsuńTyle zalet ma ten topinambur, a ja go po prostu nie lubię.
OdpowiedzUsuńNie jadłam ani razu. Chętnie bym spróbowała, jak smakuje. Gosia B
OdpowiedzUsuń