Mudry czyli inaczej joga dłoni.
Książka o mudrach, czyli układach palców i dłoni, które powodują, że nasz organizm energetycznie się porządkuje, zdrowieje i przez to ma się bardzo dobrze.
Książka zawiera bardzo wiele mudr podstawowych, tych bardziej znanych, ale również i te mniej znane. Jest ich 75 i warto tę książkę kupić, bo jest to kompletny przewodnik po mudrach.
Autor Kim da Silva Tytuł: Mudry czyli zdrowie w Twoich rękach str.248
Co zawiera książka tak w skrócie
Część I
Podstawy
5 rozdziałów i w każdym po kilka podrozdziałów
Część II
Praktyczne zastosowanie mudr
4 rozdziały i w każdym po kilka podrozdziałów
Część III
Opis poszczególnych mudr od str. 46 do str.238
Niestety nie mogę zrobić nawet zdjęcia jednej mudry, bo wszystkie prawa zastrzeżona, a szkoda bo mogłabym pokazać jak bardzo dokładnie każda mudra jest opisana.
Część IV
Załącznik
Nie interesowałam się dotąd tą tematyką, ale może w przyszłości przyjdzie i na to czas, lubię odskocznie tematyczne.
OdpowiedzUsuńO raaany😃 nie wiedziałam, że takie coś w ogóle istnieje?!
OdpowiedzUsuńDobre zajęcie dla siedzących przed telewizorem, bo trzeba na ogół poświęcić trochę czasu. Bardzo dobra rzecz, w naszej cywilizacji mało znana a szkoda. Mudra na serce ratująca życie w nagłych wypadkach powinna być znana dla wszystkich, chyba jest w tej książce, bo jeszcze jej nie widziałam. Też polecam!
OdpowiedzUsuńCoś mi to mówi. Wydaje mi się, że kiedyś o tym słyszałam. Anne 18
OdpowiedzUsuńDobrze jest korzystać z wiedzy starożytnych...;o)
OdpowiedzUsuńNie wiedziałam, że są takie techniki samouzdrawiania się. Z drugiej strony umysł ludzki potrafi tyle, że wcale mnie nie dziwi skuteczność tych metod.
OdpowiedzUsuńZaciekawilas mnie, niewiele wiem o mudrach
OdpowiedzUsuńBardzo ciekawy temat. Na pewno pogłębię swoją wiedze o mudrach. Wiem mało na ich temat.
OdpowiedzUsuńNa pewno jest się czym zainteresować.
OdpowiedzUsuńTematycznie książka zapowiada się naprawdę interesująco.
OdpowiedzUsuńChętnie sięgnę po tę lekturę. Pozdrawiam serdecznie, ada
OdpowiedzUsuńNasz wspaniały mózg potrafi wiele zdziałać, nie ze wszystkimi chorobami sobie poradzi, nawet przy niesamowitych technikach, ale z pewnością potrafi zmniejszyć ból, dać chwilę wytchnienia i relaksu.
OdpowiedzUsuńStosujesz te ćwiczenia? Jeśli tak, jak wrażenia?
OdpowiedzUsuńPierwszy raz słyszę o czymś takim. Ale może to być ciekawe, choć chyba nie za bardzo dla mnie.
OdpowiedzUsuńNic o tym nie wiedziałam, nie słyszałam nawet tej nazwy "mudry". Pry obecnej dostępności do służby zdrowia pewnie trzeba będzie szukać alternatywnych metod leczenia. Pozdrawiam Krysiu:)
OdpowiedzUsuńMyślę, że będę ją polecać.
OdpowiedzUsuńPrzyznam, że nigdy wcześniej nie słyszałam tego pojęcia, brzmi ciekawie!
OdpowiedzUsuńO! Coś dla moich dłoni i właściwie całego organizmu. Przyjrzę się temu bliżej
OdpowiedzUsuńNa pewno cos w tym jest. Warto sie zapoznac!
OdpowiedzUsuńTeż tak myślę :)
UsuńWidzę że warto poznać bliżej tę pozycje, mudry ciekawy temat
OdpowiedzUsuńNajbardziej podoba mi się to, że książka przejrzyście podzielona jest na części, każdy jest w stanie zleźć coś dla siebie. Zapowiada się świetnie
OdpowiedzUsuńWydaje mi się, że kiedyś o tym słyszałam.
OdpowiedzUsuńTa książka na pewno by mnie zainteresowała
OdpowiedzUsuń