Szukając coś z luteiny, by poprawić sobie widzenie ze zdziwieniem odkryłam, że najwięcej jej posiada jarmuż.
O jarmużu wszyscy mówią i chyba wiedzą że jest to roślina bardzo bogata w różne dobroczynne właściwości, chociaż nie można się nią przejadać, bo zawiera szczawiany i jest to jego niestety chyba jedyna wada.
Posadziłam jarmuż, a właściwie to wysiałam i czekam na to, kiedy wzejdzie. Wysiany jest zielony jarmuż, fioletowy i mieszanka, w której nie wiem, co jest.
Ale jak to ja, machnęłam bezmyślnie do pojemników i dopiero wtedy uświadomiłam sobie, że za dużo. Tak ok. 150 sadzonek wyjdzie z mojego siewu :-)))
Będę musiała coś z nimi zrobić, bo szkoda zmarnować takie dobro.
O lubię bardzo jarmuż do soków często dodaje :)
OdpowiedzUsuńPodobno świetnie się z nimi komponuje.
UsuńBardzo dużo sadzonek, aby wszystko ładnie wyrosło :)
OdpowiedzUsuńNawet nie wiedziałam, że jarmuż ma coś z luteiny.
OdpowiedzUsuńWow, nie wiedziałam że w internecie czai się taki zbiór wiedzy :) Wpadłam przypadkiem, zostaje na dłużej!
OdpowiedzUsuńNa pewno warto zainteresować się jarmużem.
OdpowiedzUsuńNie mam na działce jarmużu, może szkoda.
OdpowiedzUsuńNigdy go nie sadziłam, muszę spróbować:)
OdpowiedzUsuńJest się czym zainteresować jeśli chodzi o jarmuż.
OdpowiedzUsuńZ pewnością znajdziesz osoby, które chętnie je przygarną, choćby do przydomowych ogródków. :)
OdpowiedzUsuńMi już luteina nie pomoże, tylko laserowa korekta wzroku ;) Ale jarmuż dorzucam czasami do smoothie.
OdpowiedzUsuńZ tego co zauważyłam jest on dodatkiem do wielu napojów.
UsuńJa nie mogę się przemóc do tego zielska, musze mu dać kolejną szansę.
OdpowiedzUsuńMyślę, że warto dać szansę jarmużowi w codziennej diecie.
OdpowiedzUsuńBardzo lubie jarmuż, zwłaszcza w sałatkach, ale w domu jestem jego jedyną entuzjastką :)
OdpowiedzUsuńNo tak to czasem bywa.
UsuńZnajomi z całą pewnością będą zachwyceni z takiego zdrowego prezentu.
OdpowiedzUsuń